speakbites
CoursComment ça marcheAnalyseur de discoursRéécrireBlogTarification
Local time—•
Commence à apprendre
Tous les cours
7 techniques7 chapitres · Pratique

Tiens bon : dis les choses difficiles sans tout faire exploser

Cadre : 7 techniques - une technique par moment tendu

chapitres
1.Le non trop expliqué2.Le désaccord ravalé3.Le détournement4.La chose que personne ne dit5.Se faire couper la parole6.Le rabaissement7.La limite qui plie★ Pratique
chapitres (7)
1.Le non trop expliqué2.Le désaccord ravalé3.Le détournement4.La chose que personne ne dit5.Se faire couper la parole6.Le rabaissement7.La limite qui plie★ Pratique
Ta progression
Chapitre 1Aperçu gratuit

Le non trop expliqué

Le moment. Tu dois refuser - une demande, une réunion, un service. Mais « non » te semble impoli, alors tu le rembourres de raisons. Trois phrases plus tard, l'autre a trouvé une faille dans l'une de tes raisons, et te voilà en train de négocier un non que tu avais déjà donné.

Ce que font la plupart des gens

« J'adorerais mais cette semaine c'est de la folie et il y a le lancement et mon agenda est un désastre et honnêtement je ne suis même pas sûr d'être la bonne personne… »

Pourquoi ça rate. Chaque raison de plus est une prise à laquelle l'autre peut s'accrocher. Tu crois être poli ; en réalité tu invites une réplique à chaque excuse. Un non enveloppé dans cinq justifications se lit comme un peut-être mou, alors on te pousse - à juste titre, parce que tu leur as appris que le non était négociable.

La réécriture

« Je ne peux pas prendre ça en ce moment. Si c'est toujours ouvert dans deux semaines, reviens vers moi. »

La technique : refuse en une ligne, ouvre une seule porte. Dis non une fois, clairement, puis propose une seule alternative s'il y en a une - et arrête de parler. La brièveté, c'est le respect : elle dit à l'autre que ton non est réel, pas une invitation à te faire changer d'avis.

À ton tour

« Je ne suis pas en mesure de [faire X]. Ce que je peux faire, c'est [chose plus petite / plus tard / qui d'autre]. »

Cas particuliers. Avec un manager ou une demande vraiment raisonnable, une raison en une ligne est acceptable - « je suis au maximum avec le lancement ». Une seule raison, énoncée une fois. Le piège, c'est le tas de raisons.

Cette semaine. Dis non à une demande en une seule phrase. Remarque que le silence qui suit fait le travail que tu remplissais avant avec des excuses.