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September 12, 2026·3 min de lectura

Cómo Pedir un Aumento (Guion Incluido)

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Respuesta corta: Pide en una 1:1 programada, comienza con un número específico respaldado por tus resultados y la tarifa del mercado, y mantén el tono calmado y confiado - no disculpándote, no como un ultimátum. "Basado en lo que he entregado este año y la tarifa del mercado, me gustaría mover mi salario a $X. ¿Podemos hacer que eso suceda?" Luego, deja de hablar y déjalos responder.

Pedir un aumento se siente aterrador porque mezcla dinero, autoestima y el miedo a un no. Pero es una conversación normal de negocios, y las personas que obtienen aumentos no son las más audaces - son las que vienen preparadas con un número y una razón.

Do your homework first

Dos números hacen tu caso:

  • Tarifa del mercado para tu rol, nivel y ubicación (sitios de salarios, reclutadores, compañeros).
  • Tu impacto - victorias específicas, idealmente con resultados: "entregué X, lo que redujo Y," "me hice cargo de Z."

Un vago "trabajo duro" es fácil de desviar. "Lideré la migración que ahorró diez horas a la semana" no lo es.

Pick the moment

No embosques a tu gerente en el pasillo. Reserva una 1:1 o usa un ciclo de revisión, idealmente poco después de un logro visible. Dale un aviso sobre el tema para que pueda venir preparado para realmente decir que sí en lugar de "déjame pensarlo."

Lead with the number and the evidence

Dilo de manera clara y específica:

"Durante el último año he [1-2 resultados concretos]. Basado en eso y la tarifa del mercado para este rol, me gustaría mover mi base a $X. ¿Cómo podemos hacer que eso funcione?"

Un número específico ancla la conversación. "Esperaba quizás un poco más" no les da nada a lo que decir que sí.

Don't apologize or threaten

"Lo siento por preguntar, sé que los presupuestos son ajustados" te debilita antes de empezar. También lo hace "dame X o me iré" a menos que realmente lo signifiques. Calmado y directo es el punto dulce - estás afirmando tu valor, no suplicando o sosteniendo un arma. (Más sobre mantener la calma en how to say no at work.)

Handle the answer

  • Sí: consíguelo por escrito y agradéceles.
  • No ahora: acláralo. "¿Qué tendría que ser cierto para esto en los próximos meses?" Consigue criterios específicos y medibles y una fecha para volver a visitar.
  • No: mantente agradecido y pregunta cómo se ve un camino hacia ello. Un "no" calmado hoy no es el fin de la conversación.

Rehearse it so it lands calm

Si tu solicitud sigue saliendo disculpándose, escríbela y pásala por Rewrite It Better para una versión más firme y clara - luego dila en voz alta unas cuantas veces para que esté firme el día. La habilidad de mantenerse compuesto en momentos cargados es nuestro Hold Your Ground curso.

The one-line version

Pide un aumento en una 1:1 programada con un número específico respaldado por resultados y la tarifa del mercado, mantén el tono calmado y confiado, luego detente y escucha. Preparado y específico siempre supera a audaz.

FAQ

How do I ask for a raise without being awkward?

Trátalo como una conversación normal de negocios: reserva una 1:1, comienza con un número específico y los resultados detrás de él, y mantén tu tono calmado. La preparación elimina la incomodidad - estás afirmando tu valor, no pidiendo un favor.

What should I say when asking for a raise?

Algo específico: "Durante el último año he [resultados]. Basado en eso y la tarifa del mercado, me gustaría mover mi salario a $X. ¿Cómo podemos hacer que eso funcione?" Un número concreto ancla toda la conversación.

When is the best time to ask for a raise?

En una 1:1 programada o ciclo de revisión, idealmente poco después de un logro visible - y con un aviso para que su gerente pueda venir preparado para decidir, en lugar de recurrir a "déjame pensarlo."

What if they say no or "not now"?

Mantente agradecido y aclara el camino: "¿Qué tendría que ser cierto para esto en los próximos meses?" Consigue criterios específicos y medibles y una fecha para volver a visitar. Un no calmado hoy no cierra la puerta.

Should I mention another job offer?

Solo si es real y realmente lo aceptarías. Usar una oferta falsa como palanca puede salir mal. Un caso sólido basado en tus resultados y la tarifa del mercado es más duradero que una amenaza.

Profundiza

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Situaciones reales, ejemplos de antes/después y un cuestionario. El capítulo 1 es gratis.

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